Febrero es el mes de amor y como decía aquella película: “El amor está en todas partes”. Hay muchos tipos de amor: amor de pareja, amor de familia, amor hacia tus mascotas y sobre todo el amor propio.
Cada enero nos pasa lo mismo, llega el nuevo año y con él los propósitos a cumplir: llevar una vida sana, comer alimentos saludables, hacer ejercicio, aprender un idioma, beber más agua, leer más habitualmente…
Las navidades están a la vuelta de la esquina y, seamos sinceros, siempre dejamos los regalos para el último día. Pero este año, llegarás a tiempo y acertarás seguro.
El melasma y las manchas oscuras son hiperpigmentaciones que aparecen en nuestra piel por el incremento de la producción de melanina. Es una de las principales razones por las que acudimos a nuestro dermatólogo, ya que buscamos encontrar una solución a este problema cutáneo.
El otoño ha llegado para quedarse, la estación favorita de los más hogareños, de los planes de manta, sofá y películas, y el sonido de la lluvia como banda sonora de nuestro día a día. Además, es la época en la que los árboles caducifolios pierden sus hojas, para recuperarlas con más fuerza y vitalidad […]
Aunque no nos guste reconocerlo, el verano se ha acabado y es hora de volver a la rutina del día a día. Atrás quedaron las largas tardes de verano disfrutando de la brisa del mar, los rayos del sol bronceando nuestra piel y nuestros baños en la piscina hasta altas horas.
Este verano es diferente, después de estos meses necesitamos desconectar, siempre con responsabilidad y siguiendo las indicaciones sanitarias.
La piel del rostro está expuesta diariamente a factores externos como la contaminación, el estrés, el tabaco, la radiación solar, la luz azul de dispositivos electrónicos o la falta de descanso. Estos agresores aceleran el envejecimiento cutáneo y apagan la luminosidad natural de la piel, provocando un aspecto cansado y desvitalizado.
Llega el buen tiempo y empezamos a preocuparnos por recuperar la firmeza de nuestra piel. Una buena alimentación, beber abundante agua y hacer ejercicio a diario son algunos de los factores que favorecen que quememos grasa, consigamos una piel más firme y eliminemos la celulitis o piel de naranja.
Dar un paseo, hacer ejercicio al aire libre, tomar algo en una terraza arreglando el mundo mientras el sol baña nuestra piel, estos son planes que antes veíamos lejanos pero que dentro de poco podremos volver a hacer, siempre con responsabilidad, por eso tenemos que preparar nuestra piel.
