Es un hecho: llega el verano y empiezan las vacaciones, lo que supone que vamos a estar mucho m\u00e1s expuestos a las radiaciones solares que durante el resto del a\u00f1o. Es una \u00e9poca clave para cuidar y proteger tu piel. Puedes conseguir un bronceado perfecto y dorado o con el exceso de exposici\u00f3n solar, quemarte y provocar da\u00f1os irreparables en la piel. Porque s\u00ed, la piel tiene memoria.<\/p>\n
Es indispensable protegerse antes, durante y despu\u00e9s de tomar el sol. Una de las cosas m\u00e1s importantes para tener en cuenta son las horas de exposici\u00f3n. Debemos evitar tomar el sol en las horas centrales del d\u00eda (de 12 a 16h), ya que es cuando los rayos de sol act\u00faan de manera m\u00e1s directa en nuestra piel y, por lo tanto, es m\u00e1s peligroso.<\/p>\n
No hay que confiarse si sale un d\u00eda nublado, porque los rayos UV atraviesan las nubes y pueden afectar a tu piel, aunque en cantidades menos notables. Por lo que, aunque el d\u00eda sea gris, debemos tratar nuestra piel con protector solar para evitar que sufra da\u00f1os. Adem\u00e1s de protector solar, no nos podemos olvidar de utilizar unas gafas de sol con protecci\u00f3n homologada frente al sol y un sombrero para no da\u00f1ar nuestro cuero cabelludo. Cada parte de tu cuerpo necesita un cuidado distinto; el rostro, cuello, brazos y escote suelen ser los m\u00e1s afectados por los rayos UV. Por ello la cantidad de protector en estas zonas debe ser un poco m\u00e1s elevada.<\/p>\n
Es importante que sigas estos 4 sencillos pasos para preparar tu piel para protegerla del sol:<\/p>\n
Es el primer paso antes de la exposici\u00f3n solar. Conseguir\u00e1s limpiar impurezas de tu piel y eliminar las pieles muertas. En SkinClinic tenemos 2 exfoliantes perfectos para prepararte: GEL SCRUB S\u00cdLICE<\/strong>, este gel, con sus nano cristales de calcio, es ideal para la higiene y limpieza de la piel, eliminando c\u00e9lulas muertas. Provoca una micro exfoliaci\u00f3n y prepara la piel para cualquier tratamiento posterior.<\/p>\n Si lo que buscas es exfoliaci\u00f3n y adem\u00e1s quieres un extra de luminosidad de la piel, utiliza CREAM- PEEL<\/strong>, una crema exfoliante que elimina las c\u00e9lulas muertas y provoca una renovaci\u00f3n cut\u00e1nea. Adem\u00e1s, aporta luminosidad y aclara la piel. Por su acci\u00f3n exfoliante, act\u00faa sobre las micro arrugas provocadas por la expresi\u00f3n o la edad, mejorando la textura de la piel. Deja la piel lisa y uniforme.<\/p>\n La hidrataci\u00f3n es un paso b\u00e1sico en tu rutina de preparaci\u00f3n. La CREMA HIDRONUTRITIVA FACIAL<\/strong> ofrece una hidrataci\u00f3n diaria de la piel normal, seca o desvitalizada por la edad o por Es cierto que deber\u00edamos utilizar protecci\u00f3n solar durante todo el a\u00f1o, pero en verano todav\u00eda con mayor intensidad. Proteger nuestra piel es esencial para evitar quemaduras o las temidas manchas solares.<\/p>\n Si sueles practicar deportes, especialmente los acu\u00e1ticos, SUN LUX SPF 50+<\/strong> es tu aliada, es una crema con protecci\u00f3n solar oil- free ideal para todo tipo de pieles, especialmente las mixtas o Es casi tan importante proteger tu piel antes y mientras tomas el sol, como despu\u00e9s. Por eso, si tu piel se ha da\u00f1ado por las radiaciones solares y quieres aliviar cualquier sensaci\u00f3n cut\u00e1nea adversa debes utilizar ALOE VERA GEL 200%<\/strong>, un gel aloe concentrado que tambi\u00e9n funciona para pieles delicadas y at\u00f3picas, para despu\u00e9s de la depilaci\u00f3n, peeling, l\u00e1ser y como aftershave.<\/p>\n Hay que cuidarse por dentro y por fuera. Por lo que, si adem\u00e1s de cuidar tu piel sigues una dieta rica en nutrientes y variada, notar\u00e1s los resultados. Si quieres potenciar tu bronceado es recomendable absorber beta- carotenos: zanahorias, tomates.. y alimentos ricos en vitamina E, entre otros, ya que son antioxidantes y nos ayudan a cuidar la piel. Adem\u00e1s, debes beber m\u00e1s agua y zumos de frutas naturales para hidratar tu piel por dentro.<\/p>\n \u00bfTienes claros todos los pasos que necesitas seguir antes de tomar el sol? \u00a1Ahora a disfrutar!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es un hecho: llega el verano y empiezan las vacaciones, lo que supone que vamos a estar mucho m\u00e1s expuestos a las radiaciones solares que durante el resto del a\u00f1o. Es una \u00e9poca clave para cuidar y proteger tu piel. Puedes conseguir un bronceado perfecto y dorado o con el exceso de exposici\u00f3n solar, quemarte […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[66,58,59,60,65],"tags":[],"class_list":["post-395","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","category-piel-mixta-grasa-acneica","category-pieles-secas","category-pieles-sensibles","category-rutinas"],"yoast_head":"\n2. HIDRATA<\/h2>\n
\nagentes externos. Para una hidrataci\u00f3n corporal BODY GLICOLIC CREAM<\/strong> es perfecta para pieles secas o muy secas, restaura el manto hidrolip\u00eddico cut\u00e1neo y tiene un suave efecto peeling sobre las c\u00e9lulas muertas.<\/p>\n3. PROTEGE<\/h2>\n
\ngrasas. Protege de forma duradera e intensa y tiene un acabado mate, suave y sedoso. Adem\u00e1s, es de absorci\u00f3n inmediata y sin efecto blanco. Si lo que buscas es una crema con protecci\u00f3n solar con color para atenuar las imperfecciones y unificar el tono de la piel, necesitas SYL 100 SPF 50+ con color. Est\u00e1 formulada con Col\u00e1geno y \u00c1cido Hialur\u00f3nico para hidratar y nutrir la piel. Su textura es no grasa, de r\u00e1pida absorci\u00f3n, sin efecto blanco. Tambi\u00e9n est\u00e1 formulada sin color, para hidratar y proteger tu piel de las radiaciones solares.<\/p>\n4. RECUPERA<\/h2>\n